El Blog del Centro Mte

Consejos útiles de psicología

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No es rendirse, es dejar ir

La otra noche vi una escena de una serie en la que una chica estaba herida. Durante un terremoto, una barra de acero había travesado su pierna y estaba atrapada en un

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Cuarentena por coronavirus

El confinamiento puede provocarnos miedo, incertidumbre y sensación de falta de control. Son reacciones completamente normales. También pueden aparecer pensamientos que no deseamos. Queremos que sepas que estamos aquí para ayudarte y

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Para desarrollar una habilidad la práctica es fundamental. Ya sea para aprender a cocinar un plato nuevo, a tocar un instrumento, un idioma o a hacer la voltereta lateral. Habrá días en

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