¿En qué ayudamos?

Si sabes qué te pasa, dínoslo y te ayudamos

Si no lo sabes, pregúntanos y te ayudamos buscando la raíz del problema y guiándote hasta la solución.

Servicios asesoramiento

ASESORAMIENTO

Si estás dispuesto a abrir una puerta a la reflexión y a la orientación psicológica, cuenta con nosotras.

  • Creo que necesito orientación a la hora de relacionarme
  • Mi jefe me desespera me gustaría saber cómo ir a trabajar con otro ánimo
  • Mi pareja es de mi mismo sexo y no sé cómo decírselo a mis amigos, tengo miedo
  • No sé si estoy educando bien a mi hijo
  • Tengo que tomar una decisión y no sé por donde empezar

Consiste en orientarte para que consigas resolver tus inquietudes y dudas contigo mismo o con los demás, así como tomar decisiones.

PSICOTERAPIA

La vida es compleja y supone muchos retos. Afrontarlos es difícil, te ayudamos a hacerlo.

  • No tengo ganas de nada
  • A veces pienso en el suicidio y me preocupa
  • Nada me excita sexualmente, a veces me masturbo para sentirme pero sin ganas
  • Si me deja me muero
  • Soy un fracasado

La psicoterapia te ayudará a entenderte y generar cambios que sean congruentes con los objetivos que deseas alcanzar y a aprender diferentes maneras de pensar, sentir y actuar.

Servicios psicoterapia
Servicios supervisión para profesionales

SUPERVISIÓN PARA PROFESIONALES

Antes de ser profesionales, todos somos personas y tenemos nuestros propios problemas.

  • ¿Qué hago si mi cliente se pone agresivo?
  • Es una gran oportunidad tener un profesional experimentado que me acompañe en mi proceso personal para luego atender en las mejores condiciones posibles a mis clientes
  • Siento que tengo mucho que aportar pero no me atrevo por si lo hago mal
  • Me gustaría comprender algunas cosas que he vivido y no entiendo
  • Quiero pasar por un proceso de autoconocimiento para ser mejor profesional

Todos los profesionales que tengan contacto con personas necesitan una base académica, pero, además, un trabajo personal psicoterapéutico, básico para las buenas prácticas de la profesión.

RELACIONES DENTRO DE LA EMPRESA

¿Las relaciones dentro de tu equipo de trabajo fluyen tanto como quisieras?

  • Busco entrenarme para las entrevistas de selección del trabajo al que quiero optar
  • Estoy hasta el moño de mi jefe
  • Necesito mejorar la relación entre los miembros de mi equipo
  • He ascendido y ahora soy jefe ¿cómo puedo hacer para que mi equipo trabaje bien?

Podemos ayudarte a detectar los diferentes rasgos de personalidad de las personas de tu equipo y ayudarte a generar equipos de trabajo más eficientes, así como mejorar la gestión de los conflictos de una forma más operativa. El conflicto es inevitable pero sí puedes garantizar un mejor ambiente de trabajo y cohesión grupal dando herramientas de gestión emocional a las personas que conforman tu equipo.

Servicios recursos humanos
Servicios coaching

COACHING

Puede ser personal, ejecutivo o empresarial y centrarse en lo que desees modificar, ya sea personal o laboral.

  • Me fascina la gente que toma la iniciativa, ¿podré ser yo así?
  • Me gustaría acabar con mis miedos y hacer realidad mi sueño
  • No tengo metas
  • No sé qué estudiar. ¿Cómo puedo lograr mis objetivos?
  • Tengo muchos proyectos, pero no soy capaz de iniciar nada por miedo al fracaso

La relación que se establece entre aprendiz y coach permite obtener resultados extraordinarios. El cliente, tú, profundiza en su conocimiento, aumenta su rendimiento y mejora su calidad de vida.

FORMACIÓN

Nuestra trayectoria profesional nos ha permitido detectar que son múltiples y variadas las necesidades que existen.

  • Si encontrara algún curso de manejo de emociones me apuntaría enseguida
  • Quiero aprender a que mis opiniones se valoren
  • Queremos formar una Escuela de Madres y Padres
  • Me gustaría recibir un curso sobre crecimiento personal y conocerme mejor
  • Me gustaría saber decir no sin ponerme nervioso

El centro da respuesta a todas las necesidades de conocimiento psicológico que soliciten las empresas, centros, asociaciones, hospitales, colegios, institutos y cualquier grupo de personas.

Servicios formación
Servicios trauma y duelo

TRAUMA Y DUELO

Existen muchos tipos de trauma y de duelo, hay que saber identificarlos y tratarlos correctamente.

Las circunstancias externas pueden despojarnos de todo, pero siempre tendremos la libertad de elegir cómo responder a esas circunstancias. Debemos aprender a gestionar los duelos, ya que toda crisis implica un cambio o una pérdida, que puede ser de un ser querido, de status, de objetos que apreciábamos, la no consecución de un objetivo importante (como por ejemplo, no conseguir quedarte embarazada), la sensación de haber sido traicionado, haber vivido un episodio traumático, etc.

Muchas personas están en permanente conflicto consigo mismas y eso les consume gran  parte de su energía, la pelea interna es una parte nuclear del problema, si crees que es tu caso, ponte en contacto con nosotras y te ayudamos a manejar esto para que deje de ser un problema.

¿Te interesa?

Sin intermediarios, puedes contactar directamente con la profesional que mejor se ajuste a tus necesidades y concertar una cita con ella el mejor momento para realizar la terapia.

PSICOLOGÍA REPRODUCTIVA

No siempre es fácil dar el paso de convertirnos en padres, puede asustar y pueden surgir problemas.

Cuando una persona descubre que su deseo intencionado de ser padre o madre no puede materializarse de forma natural, se frustra y suele desencadenar en una crisis vital en la vida de esa persona.

Cuando nos embarcamos en un proceso de este calibre hay que hacer frente a mucha información inesperada y a emociones bastante incómodas. Por eso, los psicólogos somos de gran ayuda a la hora de manejar esta situación. Nuestro papel en la reproducción asistida consiste principalmente en dotar a las personas implicadas, las herramientas de afrontamiento y manejo emocional que ayudarán a que el paso por el proceso de embarazo no natural sea más fácil de llevar.

Servicios psicología reproductiva
Servicios sexología

SEXOLOGÍA

El sexo es fuente de vida, expresión de amor. Es atracción física.

La sexualidad es muy importante en la vida del ser humano, engloba actitudes, emociones y sensaciones. El sexo se funde totalmente con la manera de ser de la persona y se adapta perfectamente a su edad, estado de ánimo, cultura y carácter. No se puede vivir la sexualidad si no se conoce adecuadamente, y no se puede conocer si no se le dedica tiempo, atención y mantenimiento.

Cuando no se puede procrear de forma natural y hay que pasar por un proceso de reproducción asistida, la vida de la pareja cambia y la forma de relacionarse con su sexualidad también. Os ayudaremos a trabajar la relación y la comunicación entre vosotros y con el entorno. Lo podemos hacer de forma individual o en pareja.

ALTAS CAPACIDADES

A veces puede resultar frustrante y difícil tratar con personas con capacidades distintas a las nuestras.

Habitualmente se suelen confundir las Altas Capacidades con el alto rendimiento académico. Muchas veces la inteligencia implica inquietud, física y mental, rebeldía y dificultad para aceptar las normas cuando no son razonadas, a menudo por ello puede confundirse con el TDAH. La principal diferencia entre un alumno brillante y uno de Altas Capacidades está en la gran sensibilidad mostrada por el último.

Escuela, familia y equipo psicopedagógico, han de trabajar juntos para ayudar al alumno a desarrollar su potencial y aprender a manejarse con sus capacidades, ofreciéndole los estímulos y retos necesarios

Servicios altas capacidades
Servicios psicopedagogía

PSICOPEDAGOGIA

"Aprender no es prepararse para la vida, aprender es la vida misma" John Dewey

  • No entiendo a mi hijo/a, sé q se siente mal pero no sé cómo ayudarle
  • Sus notas han empeorado hace poco y no sé por qué ni cómo apoyarle para que mejoren
  • Nunca ha sido un buen estudiante, pero desde el inicio de la secundaria está en un plan imposible
  • Me han dicho en el colegio que mi hijo tiene dificultades de aprendizaje ¿qué puedo hacer?
  • No puedo con mi hijo, no me obedece, hace lo que quiere… ¿Cómo puedo ponerle límites?

Ofrecemos un abordaje psicopedagógico integral del niño y la familia para poder alcanzar equilibrio emocional, mejoras en el comportamiento y en el desarrollo académico y personal. Se trata de reforzar los puntos fuertes al mismo tiempo que se trabajan y fortalecen las áreas en las que existan dificultades.

PSICOONCOLOGÍA

Cuando una enfermedad grave importante aparece sentimos que no nos reconocemos.

  • No sé como explicar a mi hermana que no necesito que me lo haga todo
  • Me siento culpable porque me ayudan pero quiero más libertad ¿cómo se lo digo?
  • No entienden mi dolor y no sé cómo hacérselo entender
  • No sé cómo ayudar a mi madre enferma sin invadirla
  • He superado el cáncer y parece que los apoyos que he tenido se han olvidado de mí
  • Me siento sobrecargado por el cuidado de mi padre enfermo y no sé cómo decir que necesito tomar más distancia de la enfermedad

Te ayudamos a comprender el impacto que tiene la enfermedad en tu visión de ti mismo así como en tus relaciones personales, en la pareja y en la familia. Tanto si eres la persona que porta el diagnóstico como si eres el familiar, podemos ayudarte.

Servicios psicooncología
Servicios formación en psicodrama

FORMACIÓN EN PSICODRAMA

El psicodrama es un modo de practicar la vida sin castigarse por cometer errores.

El psicodrama ayuda de una forma más potente y directa que otros instrumentos para conseguir que el cliente tenga en sí mismo el conocimiento y los recursos que le permitan enfrentarse a las situaciones que le llevan a hacer todo aquello que no le gusta ver de sí mismo.

Se usa la acción como instrumento de intervención y ayuda a encontrar y reconstruir un nuevo modo de estar en el mundo, por ejemplo, generando nuevos roles. Puede darse de forma individual y en grupo, en grupo es más enriquecedor,  es un espacio de lucha compartida y reparación en compañía con empatía y espontaneidad.

Ser psicodramatista no es lo mismo que hacer psicodrama.

PSICONUTRICIÓN

Y trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Mejorar nuestra relación con la comida, con nuestro cuerpo y con nosotros mismos

Para mejorar nuestra salud física, empezamos por alimentación y deporte, y olvidamos la salud mental. Si alguno de estos factores se lleva al extremo, puede llegar a ser patológico, y derivar en un TCA.

  • Me resulta insoportable escuchar lo delgada que estoy y yo cada vez me veo más gorda.
  • No soy capaz de mirarme en el espejo.
  • Coma lo que coma me sienta fatal.

Podemos ayudarte a:

  • Relacionarte mejor con la comida (sin sufrimiento) y a nutrir tu bienestar.
  • Aprender a comer de manera consciente.
  • Aprender a diferenciar el hambre real del emocional.
  • Gestionar tus emociones y pensamientos para que no continúes paliando tu malestar emocional con la comida.
  • Trabajar tu bienestar si sufres algún TCA.
Servicios psiconutrición
Servicios adicciones

ADICCIONES

La adicción es un círculo autodestructivo

Puede presentarse bajo diferentes formas: alcohol, drogas, tabaco, juego, sexo, tecnología, compras…

  • ¿Sientes que cada vez debes consumir mayor cantidad de una sustancia o dedicarle cada vez más tiempo a una actividad?
  • ¿Sientes pérdida de control sobre ti mismo, tus pensamientos y comportamientos?
  • ¿Sufres irritabilidad o ansiedad cuando no puedes consumir o practicar cierta actividad?

La adicción nos produce un grave deterioro en nuestra salud y en nuestra vida en todos los aspectos.

  • Nos hace abandonar nuestros intereses y actividades cotidianas.
  • Nos lleva a encerrarnos y aislarnos, apartándonos de lo que nos rodea.
  • Nos produce cambios en el estado de ánimo y sensación de falta de control; lo que nos hace refugiarnos aún más en la propia adicción.

Si te ocurre a ti, o si eres su familiar, podemos ayudarte a salir de ese círculo autodestructivo.

LICENCIA AUTOTAXI

“Tengo que renovar mi licencia autotaxi y no sé donde acudir para que me den la evaluación psicológica que tengo que presentar”

Realizamos la evaluación psicológica e informe correspondiente para que los conductores de taxi puedan gestionar su licencia autotaxi con el ayuntamiento. En tan solo una sesión de evaluación podrás obtener tu informe dos días después.

Evaluamos las aptitudes psicológicas necesarias para el ejercicio profesional de la conducción de autotaxis de conformidad con lo establecido en la publicación del Boletín Oficial de la Provincia de Valladolid número 16 de enero de 2018, sobre las pruebas de aptitud para la obtención del permiso municipal de taxista.

Servicios autotaxi
Servicios forense

FORENSE

Puede que requieras de nuestros servicios en casos como estos:

  • Me ha ocurrido algo injusto y doloroso y quiero llevarlo a juicio
  • No creo que se encuentre en sus plenas facultades mentales
  • La responsabilidad que requiere su cuidado es mayor que sus recursos
  • He sufrido acoso laboral, no puedo volver al trabajo
  • Quiero cambiar de sexo y me estoy encontrando con demasiados obstáculos
  • Me gustaría adoptar, estoy completamente preparada
  • Tengo graves secuelas tras el accidente sufrido
  • Desconozco hasta que punto mi hijo ha podido sufrir maltrato
  • El régimen de visitas que tenemos no creo que sea el adecuado
  • Sufro un desgaste extremo en el trabajo

Ofrecemos servicios de peritajes en diferentes procedimientos judiciales: derecho de familia, derecho civil, penal, laboral y menores.

Nuestro equipo de profesionales

Nosotras somos las psicólogas que podemos atenderte en nuestro centro.

alicia del estal

Alicia del Estal

Psicóloga sanitaria
mer_manzano

Mer Manzano

Psicóloga sanitaria
Foto perfil Rut

Rut López

Psicóloga sanitaria
× Resuelvo tus dudas.