Nos recuerda que desde nuestra más profunda filogénesis necesitamos pertenecer a un grupo para sobrevivir. A través de las redes de reciprocidad desarrollamos emociones sociales y las convertimos en fuente de supervivencia.
No me atrevo a generalizar y afirma que todo en la vida lleva un proceso, una evolución; pero podemos decir que ésta, ha llegado al mundo de la meditación. Pequeñas claves sobre
En muchas ocasiones la fuente de la infelicidad está en la no aceptación de nuestra realidad. En la vida todos pasamos por situaciones difíciles, la diferencia entre unos y otros está en
El ser humano es un ser social por naturaleza. Necesitamos y nos gusta estar en contacto con nuestros congéneres. Las relaciones sociales son importantes en nuestro desarrollo, pero nuestro cerebro limita ese
Richard Erskine, psicoterapeuta y docente de la Psicoterapia Integrativa, desarrolló los conceptos iniciales de la Psicoterapia Integrativa. En este video podemos ver los principios filosóficos aplicados. Así mismo remarca la importancia de
¡Hay tantas cosas que podemos hacer cada día para sentirnos bien! Estamos rodeados de infinitas posibilidades. En este pequeño libro se nos muestran algunas de ellas. Son cosas sencillas, alcanzables, fáciles de
