Saber qué hacer y decidirse a hacerlo no es una tarea sencilla. En nuestro interior y a nuestro alrededor hay diferentes puntos de vista que, por un lado nos empujan a probar nuevas experiencias y a intentar nuevos proyectos, pero que por otro lado nos previenen de los riesgos.
En este bonito vídeo se ilustra este proceso que permite hacer los sueños realidad, ¿te atreves a probar?
Si te digo “inteligencia emocional” es probable que lo hayas escuchado en algún momento. Es cierto, actualmente, debido a la masificación de la información y de
Muchas veces, por la rutina y el ritmo del día a día no le damos la importancia que amerita al sueño, pero no sólo al sueño
Para hablar de autocuidado hay que ponerse en el contexto adecuado. Hay algunos días en los que estamos más enérgicos o hacia afuera, pero otras veces
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