Existe la creencia muy extendida de que el estrés es perjudicial para la salud. Sin embargo, ¿qué pasaría si pudiéramos darle la vuelta a la tortilla y hacer del estrés un aliado? Este vídeo explica cómo nuestra percepción del estrés influye en nuestra salud y cómo lograr que tenga un impacto positivo en nuestras vidas.
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Teoría de la atribución: cómo explicamos lo que nos ocurre y cómo nos afecta esa explicación
Cuando las personas vivimos una situación intentamos averiguar por qué ha ocurrido, es decir las causas. Si hemos tenido éxito o fracaso en un examen, en

