Existe la creencia muy extendida de que el estrés es perjudicial para la salud. Sin embargo, ¿qué pasaría si pudiéramos darle la vuelta a la tortilla y hacer del estrés un aliado? Este vídeo explica cómo nuestra percepción del estrés influye en nuestra salud y cómo lograr que tenga un impacto positivo en nuestras vidas.
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¿Qué son las emociones?
Las emociones son reacciones rápidas e intensas que pueden surgir cuando nos ocurre alguna situación con el exterior o por nuestros propios pensamientos internos. ¿Qué tipo
Andrea
